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Online Präventionskurse

Präventionskurs

Ein Präventionskurs ist eine gezielte Maßnahme bzw. Aktivität, um körperliche und seelische Gesundheit zu fördern. Der Gesetzgeber fördert nach §20 SGB V die Durchführung von Präventionskursen – auch Gesundheitskurse genannt. Jeder Mensch hat die Möglichkeit, seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun und seine Gesundheit präventiv zu stärken. Sowohl durch Online-Angebote als auch vor Ort.

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Arten von Präventionskursen

Kostenerstattung

Krankenkassen zahlen Präventionskurse aus den vier Handlungsfeldern: Bewegung, Ernährung, Entspannung und Suchtprävention.

In der Regel werden zwei Präventionskurse im Jahr sowie zwischen 75 % bis 100 % der Kosten pro Kurs erstattet. Meine Präventionskurse kosten 99 €. Schau dir meinen aktuellen Blogbeitrag an, wenn du wissen willst, wie viel deine Kasse erstattet.


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Fragen zu Präventionskursen

Präventionskurs 1×1

Für wen sind Präventionskurse geeignet?

Teilnehmen kann grundsätzlich jeder, der etwas für seine Gesundheit tun möchte. Du brauchst nur einen Internetzugang für das Abrufen der Kursinhalte und eine E-Mail-Adresse. Deine Teilnahmebescheinigung nach Beendigung erhältst du per E-Mail. Einen finanziellen Vorteil hast du, wenn du gesetzlich krankenversichert bist.

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Fragen zu Präventionskursen

Präventionskurs 1×1

Wie funktioniert die Anmeldung, Zahlung und Registrierung?

Wenn du dich für einen passenden Kurs entschieden hast, kannst du ihn direkt auf der Beschreibungsseite kaufen. Falls du noch kein Kundenkonto bei mir haben solltest, wirst du dabei direkt aufgefordert ein Kundenkonto anzulegen – mit diesem Konto kannst du dann auf deinen Onlinekurs zugreifen und ggf. auch weitere Inhalte nutzen.


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Fragen zu Präventionskursen

Präventionskurs 1×1

Welche Zahlungsmethoden gibt es?

Folgende Zahlungsmöglichkeiten bieten wir aktuell an: Sofort-Überweisung, PayPal, Kreditkarte, Google Pay, Apple Pay, Zahlungsdienstleiter (Stripe, Klarna)
Wie lange dauert eine Kurseinheit?

Alle meine Präventionskurse dauern etwa 45-55 Minuten. Du kannst den Kurs aber jederzeit pausieren und später weiterführen. So kannst du den Kurs flexibel an deinen Alltag anpassen.
Was ist bei Krankheit oder Urlaub?

Kein Problem! Die 8 Kurseinheiten stehen dir 6 Monate lang zur Verfügung. Du kannst also einfach unterbrechen und nach Krankheit/ Urlaub wieder anfangen.
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Matteo, Hantel, Fokus, Physiotherapie, Matteo Spier bei seinem Präventionskurs, Hantel Kniebeuge

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Fragen zu Präventionskursen

Präventionskurs 1×1

Wie viel Präventionskurse pro Jahr?
Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten pro Kalenderjahr die Kosten für zwei zertifizierte Präventionskurse. Um sicherzugehen, frage bitte direkt bei deiner Krankenkasse nach. Sollte deine Krankenkasse dieses Jahr keinen Präventionskurs mehr bezuschussen, kannst du meine Kurse natürlich jederzeit als Selbstzahler nutzen oder ggf. deinen Arbeitgeber fragen, ob dieser die Onlinekurse im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements anbieten möchte.
Wie bekomme ich mein Geld erstattet?
In der Regel übernimmt Ihre Krankenkasse 75 bis 100 % der Kursgebühren. Die genauen Kosten nennt dir deine Krankenkasse. Nach Abschluss der letzten Kurseinheit erhältst du von mir eine Teilnahmebescheinigung per E-Mail. Das vollständig ausgefüllte Formular schickst du mit der Rechnung über die Kursgebühren an deine Kasse. Anschließend erhältst du dein Geld ganz oder anteilig zurück.

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Gesundheit ist Prävention

Gesundheit ist wie eine Altersvorsorge – du sparst dein ganzes Leben dafür und nicht erst als Rentner. Betrachte die Prävention mit Bewegung und gesunder Ernährung dabei als deine Sparrate für deine „Gesundheitsaltersvorsorge“.

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