“Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben.”
“Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben.”
Oscar Wilde
Optimiere dein Training
Über 10 Jahre Erfahrung in Prävention und Fitness
Prävention ist die beste Medizin. Nutze die Angebote deiner Krankenkasse, um vorbeugend etwas gegen Rücken- oder Nackenschmerzen zu tun und beuge Bewegungsmangel vor. Denn deine Krankenkasse erstattet dir bis zu 100 % der Kosten, wenn du Präventionskurse durchführst. Da häufig ähnliche Fragen zum Thema Gesundheitskurse auftreten, habe ich einige Informationen zu Präventionskursen für dich zusammengestellt.
Neuste Kurse
Online Gesundheitskurse & Fitnesskurse
Du hast auf alle Online Präventions- & Gesundheitskurse 6 Monate Zugriff und kannst die Kurse beliebig oft durchtrainieren. Damit du mehr Abwechslung hast, auch kürzere Einheiten mit unterschiedlichen Schwerpunkten, wie Nacken, Beine, Rücken oder Schulter, zu trainieren, ermögliche ich zu jedem Präventionskurs, meine gesamte Kursmediathek für 6 Monate mitzubuchen.
So hast du den Vorteil, dass du kostengünstig deinen Online Präventionskurs nutzen und zusätzlich von meiner gesamten Expertise profitieren kannst. In diesem Beitrag Online Prävention plus 6 Monate Training gehe ich auf dieses Thema im Detail ein.
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Mein Blog rund um das Thema Online Präventionskurse, Physiotherapie und Bewegung
Neben meinem YouTube und Instagram-Kanal kannst du dir hier in meinem Blog etliche Informationen zum Thema Physiotherapie, Prävention und Bewegung holen. Auch das Thema Ernährung wird sicherlich in dem ein oder anderen Beitrag auftauchen.
Gerade das Thema Erstattung und Krankenkassen sind für viele Versicherte schwierig. Jede Kasse hat ein eigenes Konzept für Prävention und Gesundheitskurse. Manche Kassen haben sogar Abweichungen, wenn es um die Frage Online Präventionskurs vs. Präventionskurs vor Ort geht.
“Training ist die effektivste Form der Therapie, sowohl in der Reha als auch in der Prävention”
“Training ist die effektivste Form der Therapie, sowohl in der Reha als auch in der Prävention”
Wer gesund und fit altern möchte, sollte regelmäßig Sport treiben. Professionelle Betreuung und eine fachlich korrekte Anleitung sind dabei wichtig. Hierfür sind Präventionskurse eine geniale Unterstützung durch die Krankenkassen. Durch regelmäßige Bewegung kannst du nicht nur deine Gesundheit verbessern, sondern auch das Risiko für viele Erkrankungen, wie Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, reduzieren.
Online Präventionkurs oder doch besser direkt vorbeikommen?
Praxis statt Online Prävention
Wenn du in meiner Nähe wohnst, besuche gerne meine Praxis. Wir helfen gerne bei allen körperlichen Beschwerden und machen dich wieder fit.
Fitnesskurs statt Online Präventionskurs
Oder hast du Lust, etwas für deine Fitness und Gesundheit zu tun? Dann besuche einen unserer Reha oder Fitnesskurse. Wir coachen dich auf höchstem Niveau.
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